Если у вас есть желание укрепить не только ваше тело, но и духовные силы, Йога-центр Relax Studio будет ждать вас. Йога поможет избавиться от накопившегося стресса, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
Организация также приглашает на персональные тренировки. Во время индивидуальных занятий инструктор будет контролировать, как вы делаете упражнения, подбадривать на непростых этапах, отмечать ваши достижения, мотивировать вас — иначе говоря, он станет вашим напарником. Особенно это важно для тех, кто был далек от спорта — в таком случае тренер также позаботится о вашей безопасности.
Помимо того, в этом месте вы сможете попасть на пилатес.
Компания ждет посетителей по адресу Томск, Киевская улица, 60Б. Номер телефона: +7 (906) 948-26-03. Сайт: relax-tomsk.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 20:00.