Вам бы хотелось сделать свое тело более сильным и подвижным? Тогда Студия пилатеса Баланс предлагает вам на занятия. Грамотно составленная система упражнений научит вас двигаться без зажимов, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки построены в игровой форме без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, развить внимание, равновесие и скорость реакции. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, поскольку в зале они смогут выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут можно посетить TRX-тренировки или стретчинг.
Адрес: Томск, Карла Маркса, 3. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (913) 814-10-00 или на веб-сайте balancepilates.ru. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.