Спорткомплекс Энергетик
Спорткомплекс Энергетик приглашает вас ознакомиться с аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже людям без опыта, так как они довольно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет уменьшение жировых отложений и увеличение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития пластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проконсультирует вас насчет того, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать наиболее подходящий вам вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих зон.
Помимо того, в этом месте можно посетить фитнес с фитболом, шейпинг, боевые искусства, пилатес и прочие виды занятий.
Адрес: Томск, Новгородская, 22. Телефон: +7 (901) 614-16-88. Сайт: energy.tomsk.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 01:00.
