Спортивный комплекс для всей семьи Jfit
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вы можете обратиться в Спортивный комплекс для всей семьи Jfit. Тут вы будете выполнять разнообразные упражнения, направленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также здесь можно обратиться за помощью к персональному тренеру. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, ориентируясь конкретно на ваши физические возможности, здоровье и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, так как они могут причинить вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник не даст этому случиться: он научит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.
Помимо того, тут можно посетить следующие занятия:
- стретчинг
- боевые искусства
- зумбу
- TRX-тренировки
- кардиотренировки и другие
Компания ждет посетителей по адресу Томск, Иркутский тракт, 17/11. Телефон: +7 (382) 297-51-75. Сайт: jfit70.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 18:00.
