Студия фитнеса и красоты Стимул
Студия фитнеса и красоты Стимул приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, направленных на усиление мышц и повышение плотности тела. Услуги организации будут интересны тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости, спины и таза, выправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам о технике дыхания, так как пилатес построен именно на его контроле, а также об основных принципах этих тренировок — центрировании, концентрации и симметрии.
Также компания приглашает вас ознакомиться со специфическим видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она положительно скажется на вашем здоровье: подтянется осанка, увеличатся подвижность тела и гибкость суставов и мышцы станут эластичнее. Тренер будет следить за каждым движением, чтобы нагрузка на организм не превысила норму. Также он сообщит, в какой одежде будет наиболее комфортно заниматься стретчингом.
Адрес компании: Томская область, Асино, Партизанская улица, 47а. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 826-02-56.
