Если вы хотите обрести более гибкое тело, Студия растяжки Stretching point на Иркутском тракте ждет вас на занятиях. На тренировках вас обучат упражнениям, суть которых заключается в попеременном расслаблении/напряжении мышц ног, рук, спины и шеи. Инструктор будет следить, чтобы перед занятиями выполнялся разогрев, что поможет вам не травмировать связки. Стретчинг положительно повлияет на подвижность всех суставов, а также поможет привести в порядок осанку и сбросить лишний вес.
Компания также предлагает помощь персонального тренера. На индивидуальных занятиях инструктор будет наблюдать за тем, как вы выполняете упражнения, помогать на непростых этапах, фиксировать ваши успехи, мотивировать вас — одним словом, он станет вашим напарником. Особенно это ценно для тех, кто до этого не занимался в зале — тогда тренер также позаботится о вашей безопасности.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить йогу или TRX- и функциональные тренировки.
Компания находится по адресу Томск, Иркутский тракт, 78а. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (382) 257-73-77 или на веб-сайте stretching-point.net. График работы — пн, ср, пт: 17:00 - 21:00, вт, чт: 11:00 - 20:00, сб, вс: 11:00 - 14:00.