Вам бы хотелось сделать ваше тело более сильным и подвижным? В таком случае Спорткомплекс Акватика предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотно составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор в ходе занятий научит вас технике дыхания и будет контролировать ход занятий, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
В Спорткомплексе Акватика есть возможность посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам эта услуга поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь очень важно здраво рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо того, в этом месте можно записаться на аква-аэробику, стретчинг или йогу.
Адрес: Томск, проспект Ленина, 207. Номер телефона: +7 (382) 240-47-94. Сайт: акватика.рф. Рабочий график — пн-вс: 07:00 - 23:00.