Зал функционального тренинга Sila

Зал функционального тренинга Sila приглашает всех желающих на функциональные тренировки. Уникальность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из наклонов, перемещений, жимовых и тяговых движений, подтягиваний или приседаний, что вовлечет в работу все группы мышц и поспособствует увеличению гибкости, скорости, координации, выносливости и силы.

В Зале функционального тренинга Sila можно посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как очень важно благоразумно оценивать свои физические возможности, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.

Помимо того, тут вы сможете попасть на пауэрлифтинг, кроссфит, силовые тренировки или стретчинг.

Компания ждет посетителей по адресу Томск, Бердская, 27/5. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (953) 911-25-17 или на сайте tsk-sila.ru. Организация работает пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.