Йога-центр Ирины Коваленко Classic Yoga приглашает всех, для кого в одинаковой мере важно здоровье тела и духа. Преподаватель расскажет о различных практиках — йоге Айенгара, хатха-йоге и других, а также о том, на что они нацелены. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Здесь у вас получится завести знакомства с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Перед началом занятий вам потребуется посоветоваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес компании: Томск, Алексея Беленца, 6. Номер телефона: +7 (382) 257-41-59. Организация работает пн-вс: 09:00 - 21:00.