Студия растяжки и гимнастики Proflex.me на Новосибирской улице приглашает вас посетить занятия аэробикой. Такие упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже далеким от спорта людям, поскольку они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки составлены в игровой форме без слишком жестких правил. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить внимание, равновесие и гибкость. В особенности фитнес полезен очень подвижным детям, потому что в зале будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.
Помимо того, тут есть возможность посетить стретчинг или йогу.
Адрес: Томск, Новосибирская, 43Б. Организация работает пн: 18:00 - 20:00, вт, чт: 16:00 - 20:30, ср, пт: 10:00 - 20:30, сб: 10:30 - 15:00.