Хотите сделать ваше тело более сильным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Фламинго приглашает вас на занятия пилатесом. Составленная система упражнений позволит вам двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы спины, брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор в ходе занятий обучит вас правильно дышать и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Проанализировав ваш уровень физической подготовки, он продумает план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер позаботится о вашей безопасности, поскольку начинающий спортсмен может запросто навредить своему телу, приступив сразу к слишком сложным упражнениям. Преимуществом станет и возможность составить график тренировок, подходящий вам по времени.
Кроме этого, в этом месте можно записаться на йогу или зумбу.
Компания ждет посетителей по адресу Томская область, Северск, Советская улица, 21. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (905) 089-73-33. Рабочий график — пн-пт: 09:00 - 21:30, сб: 12:00 - 15:00, вс: 16:00 - 19:00.