Фитнес-центр Космос предлагает вам посетить занятия аэробикой. Такие гимнастические упражнения, которые выполняют под энергичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости вашего организма. Тренер обучит вас дыхательной технике и упражнениям для развития гибкости, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки составлены в форме игры без слишком серьезных правил. Такая гимнастика поможет укрепить растущий организм, развить внимание и память, координацию движений и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, потому что здесь будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, в этом месте есть возможность посетить TRX-тренировки, шейпинг, зумбу, стретчинг и прочие занятия.
Компания находится по адресу Томск, Тояновский переулок, 16. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (913) 820-88-39 или на веб-сайте space-fitness70.ru. Организация работает пн-пт: 09:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 20:00.