Если вы желаете укрепить не только свое тело, но и дух, вам будут интересны занятия в Йога-центре Счастье. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более гибким, чем прежде. Инструктор объяснит вам, что такое асаны и какие из них подойдут начинающим, а также покажет, как правильно дышать во время занятий.
Тут у вас получится завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. До начала занятий будет нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, особенно если у вас есть хронические недуги.
Адрес: Томск, улица Говорова, 17г. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (909) 538-77-99 или на сайте www.artofliving.ru. Организация работает пн-вс: 08:00 - 20:00.