Спорткомплекс Гармония

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Спорткомплексе Гармония. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет, какие виды тренировок существуют, как нужно работать с тренажерами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не придется скучать, поскольку тренировки будут проходить в игровой форме без чрезмерно серьезных ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить память, координацию и скорость реакции. В особенности фитнес полезен очень активным детям, так как в зале у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на следующие варианты занятий:

• кардиотренировки
• пилатес
• классическую аэробику
• занятия со свободными весами
• зумбу и другие

Компания находится по адресу Томск, улица Владимира Высоцкого, 7 ст6. Получить интересующую информацию можно по телефону +7 (382) 261-15-15. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.