Спортивный комплекс Юпитер предлагает вам заняться аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют подготовки. Целью занятий станет снижение веса и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он составит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если это ваш первый опыт занятий спортом, тренер позаботится о вашей безопасности, ведь начинающий спортсмен может навредить себе излишней нагрузкой. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать удобный график тренировок.
Кроме этого, тут есть возможность посетить стретчинг, йогу или боевые искусства.
Адрес компании: Томск, улица Смирнова, 48Б. Узнать нужную информацию можно по номеру телефона +7 (382) 273-95-97 или на сайте cspto70.ru. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 00:00.