Спортивный центр Олимп

Спортивный центр Олимп приглашает всех желающих попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий исходя из ваших возможностей. Тренировка будет состоять из подтягиваний, жимовых и тяговых движений, приседаний, отжиманий или перемещений, что вовлечет в работу мышцы всего тела и поспособствует росту гибкости, координации, скорости и выносливости.

Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, после чего будет можно приступать к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер убережет вас от ошибок, так как начинающий спортсмен может навредить своему телу, взявшись за непосильные нагрузки. Дополнительным плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.

Кроме того, в этом месте можно записаться на классическую аэробику, интервальные тренировки, йогу, стретчинг и другие виды занятий.

Компания находится по адресу Томск, Прибрежная, 36. Получить необходимую информацию можно на веб-сайте olimp-tom.ru. График работы — вт, чт, сб: 18:00 - 19:00.