Школа фитнес-тренеров HLS GO предлагает вам ознакомиться с особым видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка необходима не только для того, чтобы садиться на шпагат — прежде всего она благоприятно повлияет на вашем здоровье: мышцы станут эластичнее, выпрямится осанка и тело приобретет подвижность. Преподаватель будет следить за каждым вашим движением и за правильным дыханием, чтобы вы не перестарались, превысив свой предел. Также он сообщит, в какой форме будет наиболее удобно заниматься растяжкой.
Тут у вас будет возможность завести новые знакомства с единомышленниками и обменяться с ними опытом. Таким образом, фитнес не только поможет вам поддерживать форму, но и сможет стать отдушиной. Перед началом занятий нужно проконсультироваться со специалистом о противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические недуги.
Компания ждет посетителей по адресу Томск, Учебная улица, 15. Номер телефона: +7 (923) 448-04-00. Сайт: hlsgo.com. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.