Клуб PROSTO фитнес
Вам бы хотелось сделать ваше тело более гибким и подвижным? Тогда Клуб PROSTO фитнес предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений даст вам возможность двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит координацию. Инструктор также научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь вы сможете обратиться к помощи личного инструктора. Опираясь на ваши физические возможности, он продумает план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если у вас нет опыта в этом деле, тренер подскажет, как избежать ошибок, поскольку новичок может запросто навредить себе излишней нагрузкой. Преимуществом станет и возможность составить подходящий вам график тренировок.
Помимо этого, тут можно посетить следующие виды занятий:
- TRX-тренировки
- тренировки со свободными весами
- йогу
- зумбу
- стретчинг
Компания ждет посетителей по адресу Томск, улица Гоголя, 55. Телефон: +7 (913) 100-37-57. Рабочий график — пн-вс: 08:00 - 21:00.
