Фитнес-клуб Fitness s Baby
Хотите сделать ваше тело более пластичным и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Fitness s Baby приглашает вас на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, укрепит мышцы спины, брюшного пресса и улучшит вашу осанку. Тренер в ходе занятий обучит вас технике дыхания и будет следить за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В это непростое время организм женщины подвержен высоким нагрузкам, и физические упражнения помогут стабилизировать эмоциональное состояние, улучшить кровообращение, укрепить мышцы спины и тазового дна и повысить выносливость. Чем крепче организм мамы, тем лучше для малыша, поэтому эти занятия не стоит игнорировать. Программа будет составлена в зависимости от триместра беременности, и тренер учтет, ходили ли вы раньше в зал или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Кроме сказанного, тут вы сможете попасть на йогу или стретчинг.
Компания находится по адресу Томск, Энтузиастов, 31. Организация работает пн-вс: 10:00 - 21:00.
