Желаете сделать ваше тело более гибким и подвижным? Тогда Фитнес-клуб Fitness s Baby предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Инструктор также научит вас принципам правильного дыхания и будет следить за тем, чтобы вы соблюдали все меры предосторожности.
Также здесь проводятся занятия для будущих мам. В этот особенный период организм женщины подвержен большим нагрузкам, и занятия спортом смогут снять эмоциональную усталость, активизировать кровообращение, укрепить мышцы спины и таза и развить выносливость. Чем здоровее мама, тем лучше состояние малыша, поэтому эти занятия так популярны. Программу составят в зависимости от вашего срока беременности, и тренер учтет, занимались ли вы до этого или это ваши первые шаги в мире фитнеса.
Помимо этого, в этом месте есть возможность посетить стретчинг или йогу.
Адрес компании: Томск, Красноармейская, 96. Рабочий график — пн-вс: 10:00 - 21:00.