Фитнес-клуб Акуна Матата
Фитнес-клуб Акуна Матата предлагает вам ознакомиться с аэробикой. Такие упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, так как они весьма просты и не требуют какой-то особой подготовки. Главной целью занятий станет снижение веса и повышение выносливости организма. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировки интересными.
Также здесь вас проконсультируют насчет правильного питания. Поскольку у каждого человека разные привычки и метаболизм, диетолог в первую очередь выполнит опрос о том, какие проблемы вы испытываете: нездоровые перекусы вместо нормального приема пищи в течение дня, переедаете из-за постоянного перенапряжения и т. д. При помощи этой информации диетолог подберет подходящее именно вашему организму меню, наполненное полезными продуктами, что поможет вам встать на путь здорового питания.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:
- боевые искусства
- шейпинг
- зумбу
- стретчинг
- фитнес с фитболом и другие
Адрес компании: Томск, Новосибирская, 43Б. Номер телефона: +7 (382) 222-61-65. Сайт: акунаматататомск.рф. Рабочий график — пн, ср: 09:30 - 21:30, вт, чт, пт: 16:30 - 21:30, сб: 09:00 - 17:00, вс: 15:00 - 17:00.
